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我是相當扁平的足弓，有跑過幾次42KM，
平常練習是一次練10~25公里之間，跑大馬路！
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第六年參加大醫盃了...賽前我只有一個念頭：「今年或許是最後一年比了！」
若沒有認真練，比賽時留下的遺憾一輩子彌補不回來了！
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跟大家講一件我個人的往事，這件事情大概只有蕭奕翰、李典政兩位學長記得吧！

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這是我第二次參加馬拉松～上次參加過ING後，就開始決定以後要開始練42KM！不過目標與實踐是有差距的！在12月跑完ING後，一直到現在幾乎沒練跑，到北港的一週還胖了整整3公斤～只有在北港晚上練了2次大約8公里左右！

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2/15(日)　　台南古都馬拉松　42/21/10KM　　　　　　北港第1個週末700NTD
3/15(日)　　台北國道馬拉松　42/21/10KM　　　　　　林口第1個週末
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因為我是一個扁平足的人，從小就常常腳踝扭傷，一直以為自己就與跑步無緣了！
上大學之後，因為愛上了游泳、單車，於是決定再來練個跑步，加入鐵人三項的世界！
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回顧一下自己的第一次：

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12/21(日) 人生第一場馬拉松就在今天！

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好熱血的影片！以夏威夷舉辦的比賽為場景，三項運動玩家的朝聖地...
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開始統計自己參加過的活動
曾經參加的：
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http://www.eslite.com/html/event/081105_jogging/index.shtml

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10/31星期五，18:00
衝向太魯閣，原本的目的是要參加太魯閣馬拉松！但是，讓我最難忘愉快的還是隔天的太魯閣之行！
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我參加比賽的經驗，參加21KM或42KM組的人，大約有2成的人穿著休閒運動褲，另外有6成的人穿田徑褲，2成的人穿緊身褲。
我自己穿過CW-X的緊身褲，以及MIZUNO的田徑褲，就來寫一下自己的經驗吧！
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Check list:

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昨晚...因為中午喝了2杯慶生會的咖啡，結果又失眠了！
預計4點起床，騎機車到西螺大橋...結果1點半才睡 (︶︿︶)
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最近陽光實在太大了！
加上9/27要去跑西螺半馬
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這是我第一次參加三項運動～選擇了離我家最近的統一盃日月潭三鐵
7/5是接力、半程的比賽～
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人身物品：CW-X七分褲、CW-X上衣、泳鏡、眼鏡、安全帽、頭巾、手套、慢跑鞋、襪子、濕毛巾(冷卻身體)
飲食：早餐、香蕉一串、B群、善存、石柱蔘、運動飲料調淡、楊桃汁調淡、青草茶
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