[三鐵] 2008統一盃三鐵－FTF宅男運動日誌

這是我第一次參加三項運動～選擇了離我家最近的統一盃日月潭三鐵
7/5是接力、半程的比賽～
7/6是全程的比賽，我選擇了全程賽當我的初鐵經驗！

游泳1.5公里→自行車40公里→路跑10公里

以前就聽說統一盃的路線很硬，
因為日月潭環潭公路是山路，
路跑、自行車路線都是起起伏伏！
我騎自行車感覺大約跟大坑等級差不多，不算很陡，
但要在時限內100分鐘內完成，並不是一件簡單的事情！
而且又要包含大約1公里的轉換路跑在內~均速至少要25km/hr
所以賽前我去從台中→日月潭練了二次！

比賽當天，也就是7/6今天！
爸媽很支持地，開車把我送到日月潭！省下了很多舟車勞頓！
我們3點出門，還沒五點就到了，於是悠悠哉哉敵吃著早餐，
然後準備自行車、轉換區物品！

游泳是我最有信心的項目，所以練特別少，
但是今天下水的前5分鐘，我卻有快窒息、無法換氣的感覺！
因為剛下水時，臉被踢了一腳，泳鏡歪了，也嗆了一口水，
而且因為抓不到方向，很直覺得用抬頭捷，才2分鐘就覺得喘不過氣啦！

心中一直有個想法：該不會我游泳項目就要放棄了吧！
後來就照著周圍的人，改用蛙式～
一直到大約游10分鐘後，才比較抓到節奏，
較順利地用自由式游完！

轉換到自行車時，赤腳跑步比想像中的順利，
自行車項目，由於來日月潭騎過兩次，蠻順利地完成！
我也不把實現放在心上，就想說好好享受比賽吧！
雖然中間有個小插曲：
我為了靠邊一點，結果不小心壓到柏油路之外！
結果車身劇烈晃動，我心裡一驚：該不會爆胎吧！
去撿完水壺，回來檢查，還好只是落鏈，修好後又趕緊上路！

路上有台小折，幾台登山車真的很強，遠遠海放我，
自行車在山路舉辦不知道是不是對我一個利多吧...
我在爬坡時就會不由自主燃燒小宇宙，追過不少台車，
然後下坡、平路時又被追回來...平路、下坡技巧還是要好好練一下～

路跑一直是我最沒把握的項目，
路跑時，全程都有快抽筋感覺，不管是腓腸肌、股四頭肌，
只要一停下來，換個姿勢，就會抽筋～
最後回程內側股四頭肌都在抽痛！
路跑項目就在半走半跑的情況下，跑完了～